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Mostrando las entradas con la etiqueta Conciencia

HEURÍSTICOS Y DISTORSIONES COGNITIVAS. De Beck a Kahneman pasando por Damasio.

Se puede ser un boludo de una manera muy inteligente. Ésa es la triste realidad. Una manera inteligente de ser un boludo es considerarse a sí mismo una persona completamente racional. La verdad es que no existe tal cosa. No hay pensamiento que no esté, en mayor o menor medida, “contaminado” de cierto nivel de afectividad. En el ser humano, no existe tal cosa como el pensamiento puro, así como tampoco existe el puro sentimiento. Pensamiento, emoción y sensación son aspectos de un todo que está inextricablemente enlazado y sólo se los puede nombrar por separado para fines de estudio. Habitualmente, cuando una persona se ve a sí misma como “muy racional”, no es porque efectivamente lo sea, sino que lo que le sucede es que su percepción de sus propias emociones está bloqueada y no es capaz de detectar cómo éstas afectan sus pensamientos. El psicólogo Aaron Beck fue el primero en detectar que había algo que él llamó distorsiones cognitivas.   Él, no ob...

FILOSOFÍA DE VIDA Y PSICOTERAPIA

Ser humano implica, entre varias otras cosas, tener un filosofía de vida. No hay persona que carezca de una “visión del mundo”, por más primitiva que ésta sea. Incluso decir que el mundo es un caos sin sentido es también una definición del mundo. La negación explícita e intencional de toda filosofía es también una filosofía. Si usted es persona, usted tiene una filosofía de vida. Y si no le gusta tenerla, lo lamento. Ese “disgusto” también es parte de su filosofía. Podrá ser usted relativista, hedonista, naturalista... incluso podrá ser nihilista.  Lo que no podrá por más que se esfuerce es ser nada .  Porque también existe la filosofía del ser nada. ¿Que usted no está de acuerdo? Bien. Su desacuerdo es una filosofía. ¿Que a usted no le importa? Otra filosofía. Estaré encantado de leer las posibles excepciones que usted crea encontrar en esto que, para mí, es una verdad universal. Claro. Si le hicieron una lobotomía o si está ...